Wilshere, sıkı vegan diyetinin kariyerinin en iyi formuna ulaşmasına yardımcı olduğunu söylüyor
Sakatlıklara çok sık maruz kalmasıyla bilinen Wilshere, Arsenal'in Çarşamba gecesi Chelsea ile 2-2 berabere kaldığı maçta Mayıs 2015'ten bu yana ilk Premier Lig golünü kaydetti ve Aralık ayının başından bu yana Topçular'ın düzenli ilk 11'inde forma giyiyor.
Wilshere, yoğun bayram döneminde ve sonrasında formda kalabilmesinin başlıca nedeninin yeni diyeti olduğuna inanıyor.
İngiliz milli oyuncu Standard Sport'a yaptığı açıklamada, "Altı haftadır süt ve glütensiz besleniyorum." dedi.
"Çocuklarım doğduklarından beri süt ve glütensiz besleniyorlar. Çok fazla süt ürünü tüketmiyorum ama takım otelinde birkaç kez yedikten sonra midem bozuldu."
"Bu yüzden bunu tamamen yapmayı bıraktım. Daha iyi göründüğümü düşünüyorum, kesinlikle biraz kilo verdim ve çok daha zayıfladım. Muhtemelen daha sağlıklıyım da."
"Sahada daha keskin ve çevik olduğumu hissediyorum. Daha uzun süre dayanabileceğimi hissediyorum."
"Örneğin, Chelsea'ye karşı maçın sonunda, ikinci golü attığımızda, 'Hadi, tekrar geçebiliriz' diye düşündüm. Onlara baskı yapıyordum ve bu iyi hissettiriyordu.
"Vücudumu iyi tanıyorum, yenilecek en iyi yiyecekleri, iyileşmenin en iyi yollarını biliyorum. Ayrıca doğru miktarda uyuyorum. Bunu yıllar içinde öğrendim ve sanırım hayatımın en iyi formundayım."
Wilshere, sözleşme durumunun "ilerlemediğini" kabul etti ancak bunun değişebileceğine dair umutlu olduğunu söyledi.
